ODOTETTU 60+ PÄIVÄ 3.4. KLO 10-15


Oma tapahtumapäivä yli 60-vuotiaille!
Ovet avataan klo 10. Tule kahville ja tutustumaan ja kiertelemään rauhassa tiloihin. Päivän tietoiskut aloittaa talon oma lääkäri Lauri tarttumalla meitä useita koskettavaan aiheeseen luukatoon, jonka jälkeen ravintovalmentajan ja fysioterapeutin oivallisia vinkkejä syömiseen ja liikunnan aloittamiseen turvallisesti!

10.30 Yleislääketieteen erikoislääkäri Lauri Turunen: Osteoporoosi ja liikunta
11.30 Ravintovalmentaja Anu Rautio-Sainio: Ikääntyvän ravitsemus, syömällä terveeksi!
12.30 Fysioterapeutti Mira Cajan: Täsmäisku nivelrikkoa vastaan
13.15 Oma 60+ ryhmäliikuntatunti: Toiminnallinen harjoittelu

Luentojen välissä teemme maksuttomia tasapaino- ja liikkuvuustestejä tapahtumaan osallistuville! Voit myös käyttää kuntosaliamme, ryhmäliikuntatunteja ja rentoutua saunoissamme.

Päivän aikana sinulla on mahdollisuus hankkia jäsenyys Beauty Centerille erikoisedulla. Tutustu etukäteen jäsenyyteen täällä http://e6wkvj6b.finqustore.com/tuote/3891041

Jäsenyyteen kuuluu muun muassa
-Talon oman lääkärin tarkastus
-Kuntokartoitus
-Oma kuntosaliohjelma ja opastus
-Omat 60+ tunnit
-Kaikki palvelut klo 5-15

Jäsen! Jos ystäväsi liittyy 60+ täysjäseneksi, saatte molemmat ilmaiset treenikuukaudet.

Vapaa pääsy, kahvitarjoilu! Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Kysy lisää Eijalta 050 593 9033.