Suosittu Avoimet ovet -tapahtuma jälleen 12.1. klo 10-16.

Pääset kokeilemaan eri ryhmäliikuntatunteja, juuri remontoitua kuntosalia ja toiminnallista salia sekä kuulemaan päivän parhaat tarjoukset jäsenyydestä ja pt-palvelusta. Tapahtuma on kaikille naisille ilmainen!

Päivän ryhmäliikuntaohjelma
10.20-10.50 BC Vatsa-selkä30
11.00-11.30 BC Kunto30
12.00-12.30 Zumba30
12.40-13.10 BC Liikkuvuus30
13.30-14.00 Squeeze4Venus
14.00-14.45 BC XL Move45
15.00-15.45 Barre45

12-13 Ohjaaja kuntosalilla
12-14 Crosstraining-workshop, ei ennakkoilmoittautumista
PT-näytetunnit myynnissä koko päivän!

Ensiesittelyssä odotettu matalan kynnyksen XL Move-tunti!
XL on matalan kynnyksen tunti näyttäville naisille. Tunnilla pidetään hauskaa ilman nopeita tempoja tai hankalia koreografioita unohtaen kalorit ja suorituspaineet. Liikkumisesta nautitaan tanssien ja rauhalliset, mutta tehokkaat lihaskuntoliikkeet tehdään pieniä painoja käyttäen. Rohkeasti kaikki mukaan!

Avoimien ovien aikana personal training-näytetunnit vain 20 euroa! Jos pt-palvelu on sinulle vielä uutta ja mietit oman valmentajan hankkimista, pääset nyt kokeilemaan pt-treenien tehokkuutta todella edullisesti. PT-näytetunnit myynnissä koko tapahtuman ajan klo 10-16. Ajankohdan näytetunnille voit sopia yhdessä valmentajan kanssa.Ohjaaja kuntosalilla auttamassa sinua klo 12-13. Kysy kuntosalitreenistä, ravintoasioista tai pt-palveluista Anulta!

Uusin fysioterapeuttimme Mira opastaa sinut crosstrainingin saloihin workshopeissa alkaen klo 12. Ei ennakkoilmoittautumisia. Paikat täytetään saapumisjärjestyksessä. Pääset tutustumaan myös muihin uusiin valmentajiimme päivän aikana.

Tapahtuma on kaikille naisille avoin ja täysin ilmainen! Kahvitarjoilu!

Tervetuloa mukavaan seuraan kokeilemaan uutta ja viihtymään!