Body&Mind

HYVÄ UNI, OMA AIKA

 

MIKÄ ON SINUN TAVOITTEESI?

Kun haluat huolehtia itsestäsi ja jaksamisestasi, panostat omaan aikaan ja hyvään uneen, saat meiltä eväitä mielen ja kehon rauhoittumiseen.

Liikunnan jälkeen rentoudut perinteisen saunan löylyissä tai useita terveysvaikutuksia tuovan infrapunasaunan lämmössä. Kylpyhuoneessa on valmiina pesuaineet, sampoo ja hoitoaine. Jääkaapissa eväät säilyvät kylmänä ja voit nauttia rauhassa välipalan.

Tarjoamme maksuttomat kahvit, teet ja palautusjuomat.

KATSO MITÄ SUOSITTELEMME SINULLE!

tanjajooga
JUMPPAMATTO
KUKAT

RYHMÄLIIKUNTA

KEHONHUOLTO*
FASCIAMETHOD
BODYBALANCE
PILATES
JOOGA

REIPPAAT TUNNIT**
KUNTO
BARRE

KATSO TUNTIKALENTERI

PT TERVEYS

Kun haluat helpon ja rennon valmennuksen, tämä on sinulle! Pääpaino on terveellisten, mutta helppojen valintojen tekemisessä. Ei tiukkaa ruokailua eikä millintarkkoja sääntöjä Tässä valmennuksessa hoidamme ja ennaltaehkäisemme tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Valmentajaksesi saat halutessasi fysioterapeutin.

Tämä valmennus sopii kaikille, myös aloittelijalle. Ei vaadi aikaisempaa kokemusta liikunnasta.

LUE LISÄÄ!

 

ASIAKKUUS

PERUSasiakkaana käytät kaikkia palveluitamme klo 05-01.

Jos haluat  lisäksi kehonhuoltoa ja rentoutusta hieronnan muodossa, valitse SUPERasiakkuus, johon sisältyy joka kuukausi 50 minuutin hieronta.

VALITSE ASIAKKUUS  TÄÄLTÄ