Anne Merihaara

hlökuvat (2 of 18)

Anne Merihaara

Personal Trainer

050 4716858

Olen uusin vahvistus ryhmäliikunta- ja PT tiimissä. Olen monipuolinen liikunnan ammattilainen, pitkänlinjan ryhmäliikuntaohjaaja ja Personal Trainer yli 10 vuoden kokemuksella. Olen aloittanut kuntosaliharjoittelun jo ihan nuorena tyttönä lukio-iässä ja se on yksi suurimmista intohimoistani edelleen ryhmäliikunnan ohella. Mielestäni salitreenissä on parasta kun harjoittelun tulokset näkee konkreettisesti esim. kehonmuokkauksena ja niska-hartia-selkä särkyjen helpotuksena.

Tavoitteena minulla on kannustaa asiakasta liikkumaan siten, että siitä tulisi osa hänen elämäntapaansa. Kuntosaliharjoittelu on loistavaa matalan kynnyksen liikuntaa ja oikeaoppisesti tehtynä sopii kaikille. Sen lisäksi se on yksi parhaimmista aineenvaihdunnan buustaajista. Haluan innostaa ja opettaa sinuakin löytämään kipinän lihaskuntoharjoitteluun. Annan mielelläni vinkkejä ja neuvoja missä tahansa asiassa. Tuuppa rohkeasti nykäisemään hihasta ja juttelemaan.