Lisäpalvelut Lue lisää klikkaamalla palvelun nimeä

  • Monitaajuuskehonkoostumusanalysaattori kehonosien erittelyllä 

    Tanita on kosketusnäytöllä varustettu erittäin nopea ja tarkka kehonkoostumusanalysaattori. Tulokset saat heti ja ne käydään yksityiskohtaisesti kanssasi läpi mittauksen jälkeen. Saat tulokset saat myös mukaasi helppolukuisina tulosteina.  Tämän lisäksi voimme halutessasi myös tallentaa ja seurata arvojen kehittymistä.  Mittaustulokset ovat yksi tehokas väline Sinulle mietityn ja räätälöidyn hyvinvointipaketin suunnittelussa.

    Aikaa mittaukseen ja tulosten läpikäyntiin kannattaa varata 15 minuuttia. 

    Hinta analyysille meidän  jäsenillemme on 20 euroa ja ulkopuolisille 40 euroa. Tilaa oma aikasi vastaanotostamme numerosta: 12345797. 

    Laite erittelee seuraavat tulokset molemmille jaloille, käsille ja keskivartalolle:        
    • Lihasmassa kg
    • Lihasmassan tasapaino
    • Lihasmassa-arvo
    • Rasvaprosentti %
    • Rasvan massa kg
    • Rasvan tasapaino
    • Reaktanssi / resistanssi
    Koko kehon arvot: 
    • Rasvaprosentti %  
    • Rasvan massa kg  
    • Rasvaton massa kg  
    • Lihasmassa kg  
    • Kehon nestepitoisuus (TBW)  
    • Solun ulkopuolinen vesimäärä (ECW)  
    • Solun sisäpuolinen vesimäärä  (ICW)  
    • Painoindeksi (BMI)  
    • Luumassa kg  
    • Vartalotyyppi  
    • Viskeraalisen rasvan arvo 
    • Kehon vesimääräarvo (ECW / TBW)  
    • Perusaineenvaihdunta kcal 
    • Perusaineenvaihdunta-arvo  
    • Maksimipaino 270kg  
    • Tarkkuus 50g (0-200kg) ja 100g (200-270kg) 
    • MDD hyväksytty, NAWI luokka III 
    • Mittaustaajuudet 5, 50, 250 ja 500 kHz

    Hinnasto

    Mittaus ja palaute jäsenille 20 €

    Mittaus ja palaute ilman jäsenyyttä 40 €

    Varaa aika

    Mittauksen kesto noin 15 minuuttia.

    Varaa aika mittaukseen vastaanoton numerosta 010 424 0000.

    Tullessasi mittaukseen

     Ota huomioon alla olevat asiat ennen mittausta. Näin varmistat oikeat tulokset. 
    • ruokailusta ja nesteiden nauttimisesta 3-4 tuntia
    • alkoholin käytöstä 48 tuntia
    • kovasta harjoittelusta 12 tuntia
    • normaali ruokailu edellisenä päivänä
    • wc:ssä käynti 30 min ennen mittausta
    • vältä nesteenpoistolääkkeiden käyttöä 7 päivää ennen, jos mahdollista
    • mielellään 3 tuntia kävelystä
    • pitkän istumisen tai makaamisen jälkeen seisottava 5 minuuttia ennen  testausta
    • mittaus seurannassa aina samaan vuorokauden aikaan
    • ei suihkussa käyntiä ennen mittausta
    • kuukautisten aikana ei mittausta
    • ei raskaana oleville
    • ei sairaille
    • testiä ei voida tehdä henkilölle, joka käyttää sähköisiä apuvälineitä, kuten esim. sydämentahdistin
  • Perus kuntotesti 

    Laaja kuntotesti

    Laaja palvelupaketti erilaisia testistöjä tarpeesi mukaan. Haluatko testata lihasvoimaa, liikkuvuutta, tasapainoa, kehonhallintaa tai lihastastasapainoa.

  • Firstbeat hyvinvointianalyysi havainnollistaa elämäntapojen vaikutukset.

    Laite tunnistaa elimistöä kuormittavat ja palauttavat tekijät. Lisäksi laite näyttää liikunnan vaikutukset terveyteesi sekä arvioi unesi laatua. Mittaus suoritetaan pienikokoisella laitteella, joka mittaa sykettäsi ja sykevälivaihtelua kolme vuorokautta. Mittauksen aikana voit elää normaalia elämääsi. Kattavan palautteen mittauksestasi sinulle henkilökohtaisesti antaa Beauty Centerin personal trainer.

  • Mietityttääkö syöminen? Ovatko voimat vähissä tai energiat matalalla työpäivän jälkeen? Laita ruokapuoli kuntoon! Pitämäsi ruokapäiväkirjan pohjalta saat joustavat ravinto-ohjeet, joilla tuet tavoitteidesi saavuttamista. Ei kitudieettejä, ainoastaan muutoksia, joita pystyt ylläpitämään. Heitä rääkkidieetit romukoppaan!

     

  • Henkilökohtainen treeniohjelma ammattilaisen suunnittelemana.

     

  • TE3-älykepillä hyödynnetään uusinta älyteknologiaa liikkuvuuden ja kehonhallinnan testaamisessa. Itse testaus vie muutamia minuutteja, ja saat tarkkaa tietoa kehosi kontrollista ja puolieroista.