Skip to content

Työkyky

TYÖKYKY

 

MIKÄ ON SINUN TAVOITTEESI?

Kun haluat ylläpitää työkykyä, yleistä hyvinvointia, saada energiaa arkeen ja nauttia kivuttomasta kehosta, suosttelemme käyttämään monipuolisesti palveluitamme. Kuntosalilla treenaat oman aikataulusi mukaan ja ryhmäliikuntatunneilla koet liikunnan iloa hauskassa seurassa.

Tarjoamme maksuttomat kahvit, teet ja palautusjuomat.

KATSO MITÄ SUOSITTELEMME SINULLE!

iidatoiminnallinensali
saaramarjat
kahvakuulat

RYHMÄLIIKUNTA

REIPPAAT TUNNIT**
KUNTO
BARRE
SH´BAM
LATINOMIX
DANCEBIC
LAVIS

KEHONHUOLTO*
FASCIAMETHOD
BODYBALANCE
PILATES
JOOGA

KUNTOSALI

KATSO TUNTIKALENTERI

PT MUUTOS

Haaveiletko elämäntapamuutoksesta? Onko ylipainoa kertynyt vuosien saatossa ja liikkuminen unohtunut? Tämä valmennus vie sinut uuteen elämään! Saat tueksesi valmentajan, joka johtaa muutostasi terveempään, kevyempään ja elinvoimaisempaan arkeen.

Aloitamme PT MUUTOS-valmennuksen lähtötasosi huomioiden. Keskitymme tasapuolisesti sekä ruokailuun, liikkumiseen, unen parantamiseen sekä arkiaktiivisuuteen, tarkoituksena parantaa kokonaisvaltaisesti elämänlaatuasi. Ei vaadi aikaisempaa kokemusta liikunnasta. Valmennuksen suositeltu kesto 12 kuukautta.

LUE LISÄÄ TÄÄLTÄ

ASIAKKUUS

PERUSasiakkaana käytät kaikkia palveluitamme klo 05-01.

Jos haluat  lisäksi kehonhuoltoa ja rentoutusta hieronnan muodossa, valitse SUPERasiakkuus, johon sisältyy joka kuukausi 50 minuutin hieronta.

VALITSE ASIAKKUUS  TÄÄLTÄ